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上海:社區矯正對象如何正确調節自我(wǒ)情緒?這三位民警送上“心靈按摩操”


  
  爲加強對社區矯正對象的心理疏導,引導社區矯正對象能夠正确調節自我(wǒ)情緒,重視自我(wǒ)心理疏導。2021年11月16日,青浦區司法局白(bái)鶴司法所邀請上海市青浦監獄心理健康指導室的三位警官來所對轄區内社區矯正人員開展心理健康集中(zhōng)教育。

  首先,徐警官組織矯正對象進行自我(wǒ)介紹,開展團隊熱身破冰活動,打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠,以便開展後續的教育引導。

  随後,王警官從正念呼吸練習開始,詳細講解了如何運用清淨接納理論解決日常生(shēng)活的困擾。周警官則從普及健康的定義爲切入點,重點強調心理健康和生(shēng)理健康缺一(yī)不可,用“五快”和“三良好”形象概述健康的基本内容。

  最後,在家庭教育方面,以子女教育中(zhōng)的常見問題爲例,重點提示家長要看到孩子的切實需要,抓大(dà)放(fàng)小(xiǎo),學會從孩子的角度思考,培育與孩子良好的親子關系,耐心對待孩子的問題,營造良好的家庭氛圍。

  青浦監獄心理健康指導室的三位民警憑借專業化、系統化的知(zhī)識對轄區内社區矯正人員開展了一(yī)次具有針對性的心理健康教育,教導矯正對象日常遇事處事的方法,闡述心理健康與身體健康的關聯以及強調家庭教育中(zhōng)要抓大(dà)放(fàng)小(xiǎo),耐心相待。通過此次集中(zhōng)教育,有利于社區矯正對象建立正确的價值觀念,積極地面對生(shēng)活中(zhōng)的困難和壓力,妥善地處理家庭關系。

  來源:上海市司法局
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